De impact van wandelen op je mentale gezondheid is groter dan je denkt!
Wanneer in een natuurrijke omgeving de aandacht komt te liggen op niets anders dan het zetten van de volgende stap, roepen we de constante gedachtestroom en ontelbare prikkels een halt toe. Het levert je een gevoel van rust en geeft je veerkracht om tegenslagen te verwerken.
Daarom zetten Wandelsport Vlaanderen en onze wandelclub Natuurvrienden Zoersel hier tijdens de 10-daagse van de Geestelijke Gezondheidszorg extra op in met leuke wandelactiviteiten.
Onze wandeling ‘Herfsttinten in de Voorkempen’ werd aan dit initiatief gekoppeld. en maakt zo deel uit aan deze Wandeldag voor Veerkracht.
Deze dag is een samenwerking tussen Wandelsport Vlaanderen, WSV Natuurvrienden Zoersel, Gemeente Malle, Gemeente Zoersel.
Keuze uit 2 startplaatsen
Wandelaars met een volle spaarkaart van de NVZ-Mei-wandelingen kunnen op startplaats Westmalle hun kaart inruilen voor een cadeau.
Zaal Waterweg
Andreas Vesaliuslaan 39, Sint-Antonius-Zoersel
Bewegwijzerde wandelingen
7u - 15 u
5 km - 6 km - 12 km - 15 km – 20 km - 29 km
Gezinswandeling
9u - 15u
+/- 4 km
Goodie bag voor kinderen van 8 tot 12 jaar (zolang de voorraad strekt)
Begeleide korte wandeling
Gezamenlijk vertrek om 14u
+/- 4 km
Met gratis consumptie
Parochiecentrum Sint-Martinus
Sint-Jozeflei 27, Westmalle
Bewegwijzerde wandelingen
7u - 15u
5 km - 6 km - 12 km - 15 km – 20 km - 29 km
Mindfulness wandeling
(o.l.v. Marianne Vervoort van Love & New Family)
Gezamenlijk vertrek om 14u
Max. 20 personen
Met gratis consumptie
Inschrijving via: Sociaal huis Malle,
03/312 49 61 of sociaalhuis@malle.be
Begeleide korte wandeling
Gezamenlijk vertrek om 9.30u
+/- 4km
Met gratis consumptie