De impact van wandelen op je mentale gezondheid is groter dan je denkt!
Wanneer in een natuurrijke omgeving de aandacht komt te liggen op niets anders dan het zetten van de volgende stap, roepen we de constante gedachtestroom en ontelbare prikkels een halt toe. Het levert je een gevoel van rust en geeft je veerkracht om tegenslagen te verwerken.
Daarom zetten Wandelsport Vlaanderen en onze wandelclub Natuurvrienden Zoersel hier tijdens de 10-daagse van de Geestelijke Gezondheidszorg extra op in met leuke wandelactiviteiten.
Onze jaarlijkse tocht ‘Herfsttinten in de Voorkempen’ krijgt dit jaar dan ook een extra dimensie.
Deze wandeldag kwam tot stand dankzij de samenwerking tussen Wandelsport Vlaanderen, WSV Natuurvrienden Zoersel, Gemeente Malle, Gemeente Zoersel.
Keuze uit 2 startplaatsen
Zaal Waterweg
Andreas Vesaliuslaan 39, Sint-Antonius-Zoersel
Bewegwijzerde wandelingen
6 - 12 - 15- 20 - 29 km
Begeleide gezinswandeling in het thema van Warme Willem
+/- 2,5 km om 10 u
goodiebag voor de kinderen van 8 - 12 jaar
Begeleide mindfulness-wandeling - 2 sessies:
10.30 u-12 u en 13.30 u - 15 u
Max. 20 deelnemers/sessie
Vooraf inschrijven noodzakelijk via:
contactgegevens worden asap meegedeeld
Parochiecentrum Sint-Martinus
Sint-Jozeflei 27, Westmalle
Bewegwijzerde wandelingen ‘
HERFSTTINTEN IN DE VOORKEMPEN
6, 12, 15, 20, 29 km
Begeleide wandeling, rolstoeltoegankelijk
4 km om 10 u
Deelname:
€ 1,50 clubleden of leden Wandelsport Vlaanderen, personen met Z- of vrijetijdspas - € 3 niet-leden
Voor de bewegwijzerde wandelingen is er geen inschrijving vooraf nodig.